BevorstehendKraftausdauertraining im Fitnessstudio

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Zeige Einzelheiten + €70.00 (EUR)  

  • Dienstags 17:30 Uhr
    18. Januar 2022
    17:30 - 18:30

Der Kurs „Kraftausdauertraining im Fitnessstudio“  richtet sich an alle die, die noch keine oder wenig Erfahrung im Fitnessstudio gesammelt haben, die aber ein gesundhetisorientiertes Training an Geräten anstreben.

Sie lernen die wichtigsten Geräte, Dehnübungen und Trainigsformen kennen und erhalten einfache theoretische Hintergründe über die Wirksamkeit von Training erklärt. Natürlich soll der Spaß beim gemeinschaftlichen Sporttreiben in der Gruppe nicht zu kurz kommen.

Der Kurs läuft über 6 Einheiten.

Der Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und wird von den Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse, in welcher Höhe Sie einen Zuschuss erhalten.

AOK- Mitglieder erhalten den kompletten Kurs von der Kasse finanziert. Eine Abrechnung erfolgt hier direkt zwischen Krankenkasse und unserem Verein.

 

Der Kurs findet ab dem 18.1.2022 an jedem Dienstag bis zum 22.2.2022 um 17:30Uhr statt.